Classes + Extra Work - KW#38-21

Kein Lockdowntraining mehr!
In diesem Post findet ihr das Training für nächste Woche. Links findet ihr den Inhalt der Classes, rechts optionale Extraarbeit, die zum Inhalt der Class und dem Rest der Woche passt für die Streber, die mehr machen möchten.

T-Shirts - zweite Bestellung wegen hoher Nachfrage
Seit Freitag im Verkauf - nur so lange der Vorrat reicht.