Powerbuilding: 

Ein kostenloser Assessment Guide um deinen Trainingsstand zu bestimmen und der erste Schritt auf deiner Powerbuilding-Reise

Bald veröffentlichen wir unser Powerbuilding Program, in dem es darum geht Muskeln, Kraft oder beides gleichzeitig aufzubauen. In unserem umfangreichen Trainings- und Ernährungsprogramm erfährst du alles rundum Kraftaufbau, Muskelaufbau, Trainingsplanung, Ernährung, Erholung und alles was noch nötig ist um aus deinem Körper die maximale Leistung rauszuholen.

Auf welchem Level du in deinem Training aktuell bist und wie unser Programm dir dabei helfen kann auf's nächste Level zu kommen oder etwaige Plataeus zu überwinden erfährst du in unserem kostenlosen Assessment. Über 26 Seiten erfährst du alles über das Programm und hast eine komplette Trainingswoche um deinen aktuellen Trainingsstandt heraus zu finden. 

Zu allen Übungen findest du Bilder und Demovideos mit QR Code verlinkt! 

Bei Fragen wende dich gerne direkt über unseren Discord Server an mich! 

Viel Erfolg in deiner Assessmentwoche!

Update:
Fehler in der Bench-Tabelle korrigiert und QR Codes zu den Erklärungsvideos ergänzt.